KECANDUAN ALKOHOL

Topik ini adalah tentang penyalahgunaan alkohol dan ketergantungan pada orang dewasa. Untuk informasi tentang masalah alkohol dalam teens atau anak-anak, lihat topik Teen Alcohol and Drug Abuse. Untuk informasi tentang penyalahgunaan narkoba di dewasa, lihat topik Penyalahgunaan Narkoba dan ketergantungan.
Apakah penyalahgunaan alkohol dan ketergantungan alkohol?

Penyalahgunaan alkohol berarti tidak sehat atau mempunyai kebiasaan minum yang berbahaya, seperti minum setiap hari atau minum terlalu banyak pada suatu waktu. Penyalahgunaan alkohol dapat membahayakan hubungan Anda, menyebabkan Anda kehilangan pekerjaan, dan mengakibatkan masalah hukum seperti saat mengemudi mabuk (teler). Bila Anda penyalahgunaan alkohol, Anda terus minum walaupun Anda tahu Anda minum menyebabkan masalah.

Jika Anda terus menerus penyalahgunaan alkohol, dapat mengakibatkan ketergantungan alkohol. Ketergantungan alkohol disebut juga alcoholism. Anda berada secara fisik atau mental ketagihan alkohol. Anda perlu memiliki yang kuat, atau perdambaan, minum. Anda merasa seperti Anda harus minum hanya untuk mendapatkan oleh.

Anda mungkin tergantung pada alkohol bila Anda mempunyai tiga atau lebih masalah berikut ini dalam satu tahun:

* Anda tidak dapat berhenti minum atau mengontrol berapa banyak yang Anda minum.
* Anda harus minum lebih banyak untuk mendapatkan efek yang sama.
* Anda memiliki gejala-gejala penarikan ketika anda berhenti minum. Ini termasuk rasa sakit pada perut, berkeringat, kegoyahan, dan kegelisahan.
* Anda menghabiskan banyak waktu dan memulihkan minum dari minum, atau ada kegiatan lain yang diberikan atas sehingga Anda dapat minum.
* Anda mencoba untuk berhenti minum atau mengurangi jumlah yang Anda minum tetapi belum mampu.
* Anda terus minum walaupun harms hubungan Anda dan menyebabkan anda untuk mengembangkan masalah fisik.

Alcoholism adalah jangka panjang (kronis) penyakit. It's not a kelemahan atau kurangnya ketekunan. Seperti banyak penyakit lainnya, ia memiliki program studi yang dapat diprediksi, telah diketahui gejala, dan dipengaruhi oleh gen dan keadaan hidup Anda.
Berapa banyak minum terlalu banyak?

Alkohol adalah bagian dari kehidupan banyak orang dan mungkin memiliki tempat dalam budaya dan tradisi keluarga. Kadang-kadang dapat menjadi keras untuk tahu kapan anda mulai minum terlalu banyak.

Anda beresiko minum terlalu banyak dan harus berbicara dengan dokter Anda jika Anda adalah: 1

* Seorang wanita yang memiliki lebih dari 3 minuman pada satu waktu atau lebih dari 7 minuman seminggu. J standar minum Klik di sini untuk melihat contoh. adalah 1 dapat bir, 1 gelas anggur atau minuman dicampur 1.
* Seorang pria yang memiliki lebih dari 4 minuman sekaligus atau lebih dari 14 minuman seminggu.

Jika Anda berpikir Anda mungkin memiliki masalah minum, mengambil kuis singkat untuk memeriksa gejala:

Alat Interaktif: Apakah Anda Punya Drinking Problem? Klik di sini untuk melihat sebuah alat interaktif.

Apa saja tanda-tanda penyalahgunaan alkohol atau ketergantungan?

Perilaku tertentu bisa berarti bahwa Anda mengalami masalah dengan alkohol. Ini termasuk:

* Minum di pagi hari, yang sering diminum dalam jangka waktu yang lama waktu tertentu, atau minum sendiri.

* Mengubah apa yang anda minum, seperti beralih dari bir ke anggur karena Anda akan membantu anda minum kurang dari atau membuat Anda mendapatkan mabuk.

* Merasa bersalah setelah minum.

* Membuat alasan untuk minum atau melakukan sesuatu untuk menyembunyikan Anda minum, seperti alkohol membeli di toko yang berbeda.

* Tidak mengingat apa yang anda lakukan ketika anda sedang berada minum (blackouts).

* Khawatir bahwa Anda tidak akan cukup untuk alkohol malam atau akhir pekan.


Bagaimana alkohol masalah ini didiagnosis?

Alkohol masalah dapat didiagnosis dengan rutin mengunjungi dokter bila Anda melihat atau dokter untuk masalah lain. Jika pasangan atau teman berpikir Anda memiliki masalah alkohol, ia Mei meminta Anda untuk melihat dokter.

Dokter akan bertanya tentang gejala dan kesehatan masa lalu, dan ia akan melakukan pemeriksaan fisik dan kesehatan mental yang kadang-kadang penilaian. Penilaian kesehatan jiwa yang memeriksa untuk melihat apakah Anda mungkin memiliki masalah kesehatan mental, seperti depresi.

Dokter Anda juga dapat mengajukan pertanyaan atau melakukan tes untuk mencari masalah-masalah kesehatan dihubungkan dengan alkohol, seperti sirosis.
Bagaimana mereka diperlakukan?

Perlakuan buruk tergantung pada bagaimana anda adalah masalah alkohol. Beberapa orang dapat memotong kembali ke tingkat yang sedang minum dengan bantuan dari seorang konselor. Orang-orang yang ketagihan alkohol mungkin perlu perawatan medis dan mungkin harus tinggal di sebuah rumah sakit atau pusat pengobatan.

Dokter Anda dapat memutuskan perlu detoxification, atau Detox, sebelum memulai perawatan. Detox flushes out the alkohol di tubuh Anda. Anda perlu Detox ketika Anda berada secara fisik ketagihan alkohol. Bila Anda melalui Detox, Anda mungkin perlu obat untuk membantu withdrawal symptoms.

Setelah Detox, Anda tetap fokus pada bebas alkohol, atau seadanya. Kebanyakan orang menerima beberapa jenis terapi, seperti konseling kelompok. Anda juga mungkin perlu obat-obatan untuk membantu anda tetap bijaksana.

Bila Anda bijaksana, Anda telah mengambil langkah pertama menuju pemulihan. Untuk mendapatkan pemulihan penuh, Anda perlu mengambil langkah-langkah untuk meningkatkan daerah lain hidup anda, seperti belajar untuk berurusan dengan pekerjaan dan keluarga. Hal ini mempermudah Anda untuk tetap bijaksana.

Anda mungkin akan membutuhkan dukungan untuk tetap siuman dan dalam pemulihan. Hal ini dapat meliputi konseling dan dukungan kelompok-kelompok seperti Alcoholics Anonymous. Pemulihan adalah sebuah proses jangka panjang, bukan sesuatu yang dapat dicapai dalam beberapa minggu.

Perlakuan tidak fokus pada penggunaan alkohol sendiri. It alamat lain di hidup anda, seperti anda hubungan, pekerjaan, masalah medis, dan situasi kehidupan. Pengobatan dan dukungan pemulihan Anda membuat perubahan positif sehingga Anda dapat hidup tanpa alkohol.
Apa yang dapat Anda lakukan jika Anda atau orang lain memiliki masalah dengan alkohol?

Jika Anda merasa Anda memiliki masalah alkohol, mendapatkan bantuan. Bahkan jika Anda berhasil di daerah lain hidup anda, kunjungi dokter atau pergi ke suatu kelompok swadaya. Anda yang sebelumnya mendapatkan bantuan, maka ia akan lebih mudah untuk mengurangi atau berhenti.

Membantu seseorang dengan masalah alkohol adalah keras. Jika anda untuk meliputi orang, Anda harus berhenti. Misalnya, jangan membuat alasan kepada orang ketika dia bekerja misses.

Anda mungkin dapat membantu oleh orang berbicara tentang apa-nya kepada anda tidak minum dan lain-lain. Berbicara kepada orang di swasta, ketika orang itu tidak menggunakan alkohol dan obat-obatan atau bila Anda baik tenang. Jika orang tersebut setuju untuk mendapatkan bantuan, panggilan untuk janji segera. Jangan menunggu.

Teknik SEO Blogspot untuk meningkatkan trafik dan google pagerank

Teknik SEO Blogspot untuk meningkatkan trafik dan google pagerank

Ada beberapa teman yang menanyakan teknik seo dan dan jurus seo yang saya gunakan di blog Artikel Komputer, saya sendiri bingung menjawabnya karena sebenarnya pada dasarnya saya hanya menggunakan buku panduan seo google, dan referensi lainnya SEO , SEO techniques , SEO Tools . Karena bingung memberi nama dan melihat karakteristrik dari urutan kegiatan yang dilakukan maka saya namakan saja teknik seo natural.

Mengapa saya namakan teknik seo natural, karena semua teknik seo yang dilakukan menggunakan tahapan yang bersifat prosedural dan kontinyu yang harus dilakukan secara sistematis mulai dari optimasi di dalam blog hingga hal-hal yang harus dilakukan di luar blog dengan memanfaatkan beberapa tools gratisan. Atau bisa juga diartikan teknik seo yang saya gunakan adalah dengan melakukan pengaturan pada blog agar lebih mudah ditelusuri oleh robot google dan selanjutnya memberikan dukungan link dan trafik, kemudian kita hanya menunggu google menelusuri secara alami, jika menurut google layak ditampilkan di halaman 10 besar SERP maka perlu dilakukan usaha untuk mempertahankan posisi, sedangkan jika belum muncul di 10 besar google maka kemungkinan persaingan keyword lebih ketat, perlu melakukan optimasi lagi atau mengincar keyword yang lebih rendah persaingannya.

Selain pertanyaan di atas, ada juga yang menanyakan apakah jika trafik tinggi maka secara otomatis membuat google pagerank tinggi, menurut saya tidak selamanya trafik tinggi maka bisa membuat pagerank juga akan tinggi, karena google mempunyai penilaian tersendiri terhadap bobot trafik, seperti relevansi keyword trafik dengan keyword blog, penyebaran trafik (geolocation visitor), tingkat kejenuhan pengunjung, trend perkembagan trafik,dll. Coba anda perhatikan terkadang ada situs yang mempunyai trafik tinggi (bisa dilihat dari alexa rank blog ) tetapi pagerank rendah dan sebaliknya.

Link untuk download update antivirus terbaru

Software Antivirus gratis maupun antivirus berbayar sangat dibutuhkan di instal di dalam komputer untuk mengamankan komputer dari serangan virus, worm, spyware , malware , adware dan berbagai script-script yang berbahaya dan bisa merusak system windows atau linux.

Agar antivirus dapat mengenali virus-virus terbaru serta dapat membersihkannya dari komputer, maka anda harus selalu mengupdate antivirus dengan file database virus (file definition update). beberapa antivirus yang bisa anda gunakan secara gratis maupun trial 30 hari adalah Avast! Antivirus, AVG Antivirus , Avira Antivirus, BitDefender , ESET NOD 32 , F-Secure, Kaspersky, McAfee Antivirus, Norton Anti Virus, Trend Micro Antivirus, Norman Antivirus, bullguard, Panda antivirus dan berbagai antivirus lainnya.

Kumpulan Artikel

Facebook Lebih Bahaya Ketimbang Twitter

Vendor Anti Virus AVG mengungkapkan Facebook lebih berbahaya bagi pengguna internet, ketimbang Twitter. Situs jejaring sosial buatan Mark Zuckerberg lebih banyak menyimpan informasi pribadi seorang pengguna.

Juru bicara AVG wilayah Selandia Baru dan Australia, Lloyd Borrett mengatakan, sejak tahun lalu penjahat cyber lebih banyak menggunakan Facebook untuk menyebarkan malware.

"Pengguna harus mewaspadai setiap resiko yang akan dihadapi," ujar Borret seperti dilansir PC world, Jumat (19/3/2010).

Pengguna sebaiknya jangan terlalu banyak memajang informasi-informasi pribadi. Selain itu pengguna juga diminta agar berhati-hati saat menge-klik link-link yang diposting di Facebook maupun Twitter.

Pencurian identitas pribadi di Facebook lebih berbahaya ketimbang Twitter, karena Anda memiliki banyak informasi di akun Facebook anda dan ini berpotensi membahayakan," kata Borret.

Informasi pribadi yang paling banyak ditulis seorang anggota Facebook antara lain, alamat email, nama dan tanggal lahir. Informasi ini bisa digunakan penjahat untuk membobol akun bank atau email pengguna sendiri.

Baru-baru ini hacker kembali menyebarkan virus menggunakan alamat email Facebook. Email tersebut menyatakan bahwa Facebook sedang melakukan maintenance sehingga password Facebook yang dimiliki telah ter-reset secara tidak sengaja. Hal ini mengakibatkan calon korban, yang adalah pengguna Facebook, harus melakukan konfirmasi, dengan iming-iming memperbaharui password. Penggunaan alamat email Facebook ini akan sangat mampu mengelabui pengguna Facebook.